それぞれの禁煙エレジー

朝起きて閃いたアイデア。

軽いタバコに変えても総ニコチン量が減らないので、一日に吸う本数を徐々に減らしていく「減煙」で禁煙に挑戦することにした。
今一日20本ペースなので、毎日2本ずつ減らして、10日後には無事禁煙完了、という計画だ。

日々ちょっとずつ減らしていくから、いきなりゼロにするより、無理のない止め方になるんじゃないだろうか。
という訳で今日のノルマ18本は無事達成。